Selasa, 27 Juli 2010

Soft Ball

SOFTBALL
Apa Softball? Softball is a popular US field sport; a descendant of baseball .Softball adalah olahraga populer US lapangan, seorang keturunan bisboll. Permainan berbeda dari bisbol lebih pada aplikasi daripada dalam peraturan. The rules of both these field sports are quite similar. Aturan kedua olahraga ini sangat mirip lapangan. The commonly observed differences between the two team sports are: Perbedaan umum diamati antara dua tim olah raga adalah:
• Bola lebih kecil dan lebih keras daripada softballs.
• pitches Softball sudah dilempar curang, tidak seperti overhand melempar ditampilkan dalam permainan bisbol.
• Softball biasanya dimainkan oleh perempuan, lebih dari laki-laki.
Sejarah Softball
Sejarah softball tanggal kembali ke 1887, Chicago , Permainan pertama dimainkan dengan sapu untuk menangani kelelawar!. Versi pertama dari permainan dimainkan pada Hari Thanksgiving , oleh George Hancock. Dia dimaksudkan permainan menjadi versi musim dingin dari lapangan olahraga favorit Amerika, baseball Perjalanan kembali itu, permainan ini disebut sebagai Indoor Baseball '' Softball Sejarah menunjukkan bahwa pada musim dingin tahun 1887, ketika seorang alumni Yale bernada sarung tangan tinju di Harvard pendukung pada sidang tahunan skor sepak bola permainan di Farragut Boat Club, yang terakhir ini meraih sapu dan mengayunkannya segera kembali.George Hancock berteriak "Play bola" dan permainan pernah pertama softball dimulai.
Hancock telah tersimpul sarung tangan tinju menjadi bola dan digunakan sebagai sapu menangani kelelawar Dengan skor 44-40, permainan softball pertama kali datang ke sebuah akhir yang menarik The impulsif improvisasi pada hari itu adalah tangkas dgn tangan kosong dari softball itu. Dalam waktu, Hancock mengembangkan softball khusus dan kelelawar dan meletakkan aturan untuk permainan pada tahun 1889. permainan merupakan favorit instan. Versi luar pertama dikembangkan oleh Lewis Rober, Sr, pada tahun 1895.
Permainan luar dikembangkan untuk para petugas pemadam kebakaran Minneapolis pergi dengan nama 'Kitten Ball'. Pada akhir abad kesembilan belas, softball juga disebut sebagai Labu Ball dan Diamond Ball. Versi luar dikembangkan oleh Rober memperkenalkan bola 12-inci, sebagai lawan dari bola 16-inci yang digunakan sebelumnya.Pada tahun 1897, dari liga softball pertama diselenggarakan di luar Amerika Serikat , di Toronto. Permainan ini diciptakan secara resmi sebagai 'Softball' pada tahun 1926, oleh Walter Hakanso Pada tahun 1930-an, softball telah membuat jalan di seluruh Amerika Serikat dan Bersama Komite Aturan Softball didirikan tahun 1934, untuk standarisasi peraturan permainan dan peraturan. Pada 1940-an, ditandai oleh softball pitching cepat dan jarak pitch diperpanjang. Namun, pada tahun 1953, Komite resmi dibuat lambat pitching wajib, berdasarkan program Amateur Softball Association.Permainan menyapu seluruh Eropa oleh 1972. Sementara Amerika Profesional Lambat Pitch Liga atau APSPL menjadi liga softball profesional pertama bermain (1977-1982), para kaisar Detroit adalah pemenang pertama dari softball profesional Seri Dunia pada tahun 1977.Hari ini, softball tetap menjadi olahraga populer di sekolah-sekolah dasar dan menengah di seluruh dunia.
Softball Aturan dan Peraturan:
Permainan softball adalah dimainkan di lapangan besar, yang terdiri dari tengah lapangan rumput jelas batas-batasnya, berlari daerah dan sebuah ladang yg terpencil. Bidang ini dibagi menjadi empat dasar: base pertama, base kedua, base ketiga dan home plate. Dasar ditetapkan pada jarak sekitar 45-65 meter dari satu sama lain. Lingkaran kendi ini ditandai berjarak sama dari empat basa. Tujuan softball adalah untuk skor berjalan lebih dari tim lawan, dengan memukul bola 'ke dalam bermain' dan mencakup semua basis. Sementara berjalan berlawanan sekitar basis, pemain diharapkan untuk menyentuh secara fisik masing-masing di urutan suksesi. softball digunakan saat ini adalah sekitar 12 inci lingkar. Hal ini ditutupi dengan kulit atau cahaya kain, sintetis. Aturan dan peraturan di lapangan yang dianut dalam kehadiran satu atau lebih wasit. Setiap salah satu dari tujuh babak resmi melibatkan pelanggaran kedua tim bermain 'dan' pertahanan '.Setiap babak terdiri dari 'setengah atas' dan 'bagian bawah'. Sementara pelanggaran kelelawar untuk berjalan skor, tim bidang pertahanan dan menjalankan usaha-out '. Tim berganti peran pada setiap menyatakan 'setengah'. Softball termasuk peralatan softball, kelelawar, sarung tangan dan pakaian pelindung seperti helm, shin penjaga, dan pelindung dada. Sembilan pemain di lapangan pada suatu waktu termasuk:
• Buyung
• Penangkap
• Pertama baseman
• Kedua baseman
• Ketiga baseman
• Shortstop
• Waktu Fielder
• Hak Fielder
• Center Fielder
Popularitas softball terletak pada ruang lingkup untuk lebih memodifikasi aturan dengan permainan masing-masing. Hal ini memungkinkan kelompok yang berbeda untuk menampilkan dan mengembangkan keahlian dalam berbagai bidang keterampilan. Beberapa variasi diterima secara luas termasuk satu-bola-satu-pemogokan, home run terbatas, dilarang mencuri dari basa-rumah dan piring-gaya-out. Pada yang terakhir, skor sangat berkurang. Hari ini, Federasi Softball Internasional host kejuaraan dunia setiap empat tahun. Permainan ini sekarang dimainkan secara luas oleh laki-laki dan perempuan di seluruh dunia rekreasi, kompetitif serta untuk.


1.Lapangan dan Perlengkapan
A.Lapangan


Diagram lapangan sofbol.
Lapangan sofbol berbentuk bujur sangkar. Dibagi menjadi daerah fair (fair territory) dan daerah foul (foul territory). Lebih jauh dalam daerah fair terbagi menjadi dua bagian, Infield, dan outfield.
Di dalam daerah infield terdapat 4 marka yang disebut base. Base diberi nomor berlawanan dengan arah jarum jam, dimulai dari base awal yang disebut home plate, diteruskan dengan base pertama, base kedua dan base ketiga. Base berbentuk bujur sangkar dengan sisi 38 cm (15 inci) yang dibuat sedikit lebih tinggi dari permukaan tanah. Sudut dari keempat base membentuk bujur sangkar yang disebut diamond.
Di belakang home plate terdapat batasan yang disebut backstop sejauh 7,62 dan 9,14 meter di belakang home plate.
Jarak lintasan antar base yang ditentukan
Lintasan Fast Pitch Lintasan Slow Pitch
60 kaki (18,29 m) 60 kaki atau 65 kaki (19,81 m)
“Jarak melempar (pitching) fast pitch yang ditentukan”
Dewasa Di bawah 18 tahun Di bawah 15 tahun
Puteri Putera Puteri Putera Puteri Putera
43 kaki (13,11 m) 46 kaki (14,02 m) 40 kaki (12,19 m) atau 35 kaki 46 kaki (14,02 m) 40 kaki (12,19 m) atau 35 kaki 46 kaki (14,02 m)
Jarak melempar (pitching) slow pitch yang ditentukan”
Dewasa Di bawah 18 tahun Di bawah 15 tahun
Puteri Putera Puteri (univ) Puteri Putera Puteri Putera
50 kaki (14,02 m) 50 kaki (15,24 m) 50 kaki (15,24 m) 50 kaki (14,02 m) 46 kaki (14,02 m) 50 kaki (14,02 m) 46 kaki (14,02 m)

B.Perlengkapan


Bola sofbol.

Minimal peralatan yang dibutuhkan dalam sebuah pertandingan sofbol termasuk sebuah bola. Sofbol menggunakan bola berwarna putih atau kuning dengan benang grip berwarna merah, yang sebelumnya berwarna putih dengan grip putih. Sarung tangan (glove) dikenakan oleh seluruh pemain bertahan untuk menangkap bola, sementara first baseman dan catcher mengenakan mitt (glove mempunyai jari, sedangkan mitt tidak). Tongkat pemukul (bat) yang digunakan dalam pertandingan resmi adalah bat
khusus yang diperuntukkan untuk sofbol. Ketentuan pemakaian dan kharakteristik bat yang boleh digunakan tertuang dalam peraturan Federasi Sofbol Internasional. Batter helmet dipakai untuk melindungi kepala seorang batter dari terjangan bola dan cidera, sementara pakaian pelindung (protective gear) untuk seorang penangkap bola (catcher), dan sepatu pool (cleats). Yang terakhir adalah uniform atau seragam. Tiap pemain menggunakan baju, celana, dan topi yang seragam atau berwarna dasar sama. Semakin tinggi tingkat pertandingannya, semakin ketat dalam peraturan seragamnya. Semua peralatan dan perlengkapan itu adalah wajib bagi setiap tim dalam melaksanakan pertandingan resmi.
2.Peraturan

Dalam pertandingan sofbol terdapat minimal satu orang hingga tujuh orang hakim pertandingan yang disebut umpire. Terdapat satu orang plate umpire dan tiga base umpire yang menjaga pertandingan. Selebihnya umpire memantau daerah outfield. Dalam pertandingan fast pitch dihakimi oleh empat umpires (satu plate umpire, tiga base umpire). Istilah untuk seorang umpire adalah “blue”, disebabkan seragam mereka selalu berwarna biru. Posisi seorang umpire adalah berdiri di belakang catcher dan batter. Berfungsi untuk melihat arah datangnya bola yang dilempar pitcher ke catcher apakah itu strike atau ball. Umpire juga mengawasi jalannya permainan dengan cermat untuk menentukan peristiwa yang sebenarnya terjadi dan menjaga agar pemain mematuhi peraturan. Sebagai pemimpin pertandingan adalah Umpire plate. Karena sifatnya sebagai pemimpin pertandingan, kekuasaan umpire plate dalam sebuah pertandingan sofbol adalah mutlak, Walaupun dapat diprotes (appealed) keputusannya tidak dapat diganggu gugatapabila protes yang dilakukan pemain atau pelatih atau manager team menyangkut ajustment, tapi protes dapat dilakukan dan dapat diterima apabila protes dilaukan terhadap salah penerapan rules. Jadi ada permainan yang dapat dilanjutkan dengan protes (game under protes, selengkapnya dapat dibaca pada Rules Permainan Softball yang dikeluarkan oleh ISF. seorang Umpire dapat mengeluarkan siapa saja baik pemain atau bahkan seorang pelatih (coach) keluar lapangan, jika menurut umpire mengganggu jalannya pertandingan.

3.Teknik
Tips 1 - Grip
When gripping the bat, the hitter applies pressure with the fingers, not the plams. Ketika mencengkeram kelelawar, hitter berlaku tekanan dengan jari, bukan plams. She grips the bat where the calluses are. Dia mencengkeram kelelawar mana kapalan tersebut. The bottom hand (left hand for a right handed batter) controls the bat, and the top hand supports the bat loosely. Sisi bawah (tangan kiri untuk adonan tangan kanan) kontrol kelelawar, dan tangan atas mendukung kelelawar longgar. The bottom hand grips the bat as a person would grip a hammer or a golf club. Grips tangan bawah kelelawar sebagai seseorang akan menguasai palu atau klub golf. The top hand is placed against the bottom hand with a straight line. Tangan atas ditempatkan terhadap tangan bawah dengan garis lurus. The arms are not crossed. Lengan yang tidak disilangkan. The bat is gripped loosely - no white knucles here - and the wrists have flexibility. Kelelawar adalah mencengkeram longgar - tidak knucles putih di sini - dan memiliki fleksibilitas pergelangan tangan. Some hitters curl the index finger of the top hand so that it only lightly touches the bat. Beberapa hitters curl jari telunjuk dari tangan atas sehingga hanya menyentuh ringan kelelawar. For better bat control the player may choke up on the bat by moving both hands several inches up from the knob. Untuk kontrol yang lebih baik kelelawar pemain dapat mengisi pada kelelawar dengan menggerakkan kedua tangan beberapa inci dari kenop pintu. Of course, a choke grip means a shorter bat and less power. Tentu saja, yang tercekik pegangan berarti kelelawar lebih pendek dan lebih sedikit daya.
Tip 2 - Hand Position Tips 2 - Posisi Tangan
The hands start close to the body about three to four inches in front of the chest and between the shoulders. Tangan mulai dekat dengan tubuh sekitar tiga sampai empat inci di depan dada dan antara bahu. Both elbows are down, and the shoulders are tension free. Kedua siku menurun, dan bahu ketegangan bebas. Some players prefer a little movement back and forth with the hands and shoulders to keep them loose. Beberapa pemain lebih suka gerakan kecil bolak-balik dengan tangan dan bahu untuk menjaga mereka lepas. We call this position the power position, or power alley. Kami menyebutnya posisi posisi kekuasaan, atau kekuasaan gang.
Tip 3 - Swing Tip 3 - Swing
The swing begins with the legs and hips (the hands and shoulders stay back.) The hitter pushes off the ball of the back foot as the softball approaches the plate. Ayunan itu dimulai dengan kaki dan pinggul (tangan dan bahu tetap kembali) pemukul yang mendorong dari belakang bola softball kaki sebagai pendekatan piring.. The back knee will begin to move in and the hips begin to rotate. Lutut kembali akan mulai bergerak dan pinggul mulai berputar. During rotation the hips remain parallel to the ground. Selama rotasi pinggul tetap sejajar dengan tanah. During the movement of the legs and hips, it is vital that the head and eyes remain level and still. Selama gerakan kaki dan pinggul, sangat penting bahwa kepala dan mata tingkat dan masih tetap. As the hands begin to move the knob of the bat toward the ball, the hitter does not allow the bat head to fall below the hands. Sebagai tangan mulai menggerakkan tombol dari kelelawar ke bola, pemukul tidak memungkinkan kelelawar kepala jatuh di bawah tangan. The lead arm maintains a 90-degree angle. Lengan memimpin mempertahankan sudut 90 derajat. This method of approaching the ball ensures a shorter arc and a more compact swing. Metode bola mendekati menjamin busur ayunan lebih pendek dan lebih kompak.
One of the most important body parts is the fround shoulder. Salah satu bagian tubuh yang paling penting adalah bahu fround. Stress to the hitter to drive the fround shoulder to the ball. Stres untuk pemukul untuk mengusir bahu fround untuk bola. If the front shoulder pulls away from the ball, the following problems might happen. Jika bahu depan menarik diri dari bola, masalah berikut yang mungkin terjadi.
• The head will come out of the proper position and eye contact with the ball will be reduced. Kepala akan keluar dari posisi yang tepat dan kontak mata dengan bola akan berkurang.
• The back shoulder will drop down, which creates an unlevel position for the shoulders in their approach to the ball. Bahu kembali akan drop down, yang menciptakan posisi unlevel untuk bahu dalam pendekatan mereka untuk bola.
• The hands will drop, creating a loop in the swing. Tangan akan turun, menciptakan sebuah loop di ayunan.
• The back leg will collapse and eliminate any positive hip action in the swing. Kaki kembali akan runtuh dan menghilangkan tindakan hip positif dalam ayunan.
The batter should allow the front shoulder to track the ball from the pitcher's hand to the contact zone. adonan harus membiarkan bahu depan untuk melacak bola dari tangan pitcher untuk zona kontak. As the bat is approaching the ball, the arms remain bent. Seperti kelelawar adalah mendekati bola, tangan tetap bengkok. If the arms are extended too early in the swing, the swing arc will be too large and hitter will sacrifice bat speed and power. Jika lengan terlalu dini diperpanjang di ayunan, busur ayunan akan terlalu besar dan tongkat pemukul akan mengorbankan kecepatan dan kekuatan. As the hands move closer to contact, the top hand begins to rotate so that at contact the palm is nearly facing up. Sebagai tangan bergerak lebih dekat ke kontak, tangan atas mulai memutar sehingga pada kontak telapak tangan hampir menghadap ke atas. The hips continue to rotate as the hitter approaches the contact point. Pinggul terus memutar sebagai pemukul mendekati titik kontak. The back leg continues to drive into a now firm front leg, and the back toe begins to turn toward the pitcher. Kaki kembali terus ke drive sekarang kaki depan perusahaan, dan kaki kembali mulai berbalik arah pitcher.
Tip 4 - Contact Tips 4 - Kontak
The contact spot for a pitch down the middle is directly opposite the front hip. Titik kontak untuk promosi di tengah langsung berlawanan hip depan. If the player were delivering a punch, she would want the recipent to be standing at this spot to recieve the maximum blow. Jika pemain itu memberikan pukulan, dia ingin recipent yang akan berdiri di tempat ini untuk menerima pukulan maksimum. Contact for an inside pitch occurs sooner, in front of the body, and the hips must open earlier. Hubungi untuk pitch dalam terjadi lebih cepat, di depan tubuh, dan pinggul harus terbuka sebelumnya. On an inside pitch the batter should drive the back elbow into the body to get the hands out sooner and open the hips more quickly. Pada sebuah lapangan di dalam adonan harus drive siku kembali ke dalam tubuh untuk mendapatkan tangan keluar lebih cepat dan membuka pinggul lebih cepat. For an outside pitch the contact spot is between the center of the body and back hip, so the batter must wait on the ball. Untuk lapangan di luar tempat kontak antara pusat tubuh dan pinggul belakang, sehingga adonan harus menunggu pada bola. The hips stay closed until contact, and then the back hip drives through. Pinggul tetap ditutup sampai kontak, dan kemudian kembali melalui drive hip. The hands are well ahead of the bat head on an outside pitch. Tangan baik depan kelelawar kepala pada lapangan luar. The batter must be patient and wait for the ball to come to her. adonan harus bersabar dan menunggu bola datang padanya. By using good rotation of the hips, the hitter can hit just as hard to the opposite field as she does when pulling a pitch. Dengan menggunakan rotasi baik di bagian pinggul, pemukul bisa memukul sama kerasnya ke bidang yang berlawanan seperti yang dilakukannya saat menarik pitch. The player must understand where to make contact with different pitches so that she can hit the ball hard at each location. Pemain harus memahami di mana untuk melakukan kontak dengan titinada yang berbeda sehingga ia bisa memukul bola keras di setiap lokasi. This is what we mean when we say "Hit the ball where it is pitched." Inilah yang kita maksud ketika kita berkata "bola mana melengking."
At contact, both arms are bent close to the 90 degrees and the bat is driven through the ball on a level plane. Pada kontak, kedua lengan dekat dengan membungkuk 90 derajat dan kelelawar didorong melalui bola di tingkat pesawat. After the ball has left the bat, both arms are fully extended. Setelah bola telah meninggalkan kelelawar, kedua lengan sepenuhnya diperpanjang. Both arms are straight, and the hitter should be looking down both arms and the barrel of the bat, and the V between them points directly at the contact spot. Kedua lengan lurus, dan pemukul harus melihat ke bawah kedua lengan dan laras kelelawar, dan V antara mereka poin langsung di tempat kontak. As full extension of the arm reached, deceleration occurs and the bat loses spped. Sebagai perpanjangan tangan penuh tercapai, perlambatan terjadi dan kelelawar yang kehilangan spped. The hitter moves her head down at contact and feels her chest go to the ball while maintaining a firm and rigid front side. pemukul bergerak menunduk di contact dan merasa dadanya pergi ke bola dengan tetap menjaga sebuah perusahaan dan sisi depan kaku. The action is like that of a boxer driving his back hand and body into an opponent. Tindakan seperti itu seorang petinju mengemudi menyerahkan kembali dan tubuhnya menjadi lawan. Because of the pivot the back foot and knee are pointing at the front leg. Karena poros kaki belakang dan lutut yang menunjuk pada kaki depan. Most of the weight is transferred to the inside of the front foot and leg. Sebagian besar berat tersebut dipindahkan ke bagian dalam kaki depan dan kaki. The body is in a balanced position with the weight on balls of the feet. Tubuh dalam posisi seimbang dengan berat pada bola kaki. The body flows into the ball. Tubuh mengalir ke bola.
Tip 5 - Follow - Through Tip 5 - Ikuti - Melalui
The swing doesn't end when the bat contacts the ball - it is important to make sure your players swing all the way through. Ayunan itu tidak berakhir ketika kontak pemukul bola - sangat penting untuk memastikan pemain Anda ayunan semua jalan melalui. After contact, the hitter should allow her arms to extend and her wrists to roll over, ending the swing with her hands near the front shoulder and her chin on the back shoulder. Setelah kontak, pemukul harus membiarkan lengannya untuk memperluas dan pergelangan tangannya untuk berguling, mengakhiri ayunan dengan tangan dekat bahu depan dan dagunya di bahu belakang. The majority of the player's weight remains on the firm front leg, and the back shoulder, hip and knee should be aligned. Mayoritas berat pemain tetap di perusahaan kaki depan, dan belakang bahu, pinggul dan lutut harus selaras.

Tidak ada komentar:

Poskan Komentar